Depuis Martigny, aller à Martigny Croix, puis prendre la direction du village des Rappes, la Fontaine, la Fontaine, le Cergneux, le Fays, la Caffe, et enfin le col de la Forclaz.
Au début la montée s’effectue dans le vignoble, ensuite dans les prairies et forêts.
Il est conseillé de prendre la route la petite Forclaz afin d’éviter la circulation automobile.
Puis descente en direction de Trient et montée dans un paysage alpin avec une vue sur le Mont-Blanc jusqu’au Barrage d’Emosson
Le retour ce fait par le chemin inverse avec la montée du col de la Forclaz depuis Trient